برچسب ها
برچسب: بالا و پایین رفتن از پله ها
عفونت های ادراری در مردان در تمام سنین ممکن است... های مقاربتی در مردان جوان باشد ...
شفاآنلاین> سلامت> در صورت تجربه کردن برخی مشکلات ناگهانی که... در این گزارش به آن ها اشاره خواهیم کرد حتما... این موضوع را جدی بگیرید و به پزشک مراجعه کنید... به گزارش شفاآنلاین در این گزارش چند نمونه از مشکلاتی...
کد خبر: ۲۶۹۷۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
تکل زدن پیچ خوردگی پیری و آرتریت می توانند هر... یک به مینیسک زانو آسیب برسانند ...
شفاآنلاین> سلامت> پیچیدگی مفصل زانو امکان پشتیبانی از دامنه وسیعی... از حرکات را برای آن فراهم می کند اما این... زانو ها را در برابر آسیب دیدگی ها و شرایط... مزمن آسیب پذیر می سازد به گزارش شفاآنلاین افراد بسیاری...
کد خبر: ۲۶۶۰۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
تعریق زیاد ضعف کاهش انرژی سرگیجه رنگ پریدگی و حالت... غش که ممکن است هنگام بعداز ظهر در ماه مبارک... رمضان اتفاق بیفتد از علائم افت فشارخون است که به... دلیل مصرف کم مایعات و نمک رخ می دهد...
روزه داری در برخی شرایط می تواند برای فرد ایجاد... و همگی از این موارد است به گزارش شفاآنلاین و... بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت به بررسی علل... بروز مشکل و راه های درمان آن پرداخته می شود...
کد خبر: ۲۵۶۲۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
یک دکترای بازتوانی عصبی در مورد مدت زمان مطلوب ورزش... های هوازی و نیز بهترین ورزش ها در این حوزه... توضیح داد ...
شفاآنلاین> سلامت> اردلان شریعت در مورد ورزش کردن و نیز... انجام فعالیت های بدنی به ویژه در روزهایی که به... دلیل شیوع ویروس کرونا سالن های ورزشی و باشگاه ها... تعطیل هستند و امکان ورزش همانند گذشته وجود ندارد اظهار...
کد خبر: ۲۵۶۱۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
فقر این ویتامین بخصوص در زنانی که از مشکلات گوارشی... رنج می برند و دارو های اسید معده دریافت می... کنند گیاهخوارانی که گوشت دریافت نمی کنند و بیشتر به... چشم می خورد...
شفا آنلاین> سلامت> توانایی بدن یک زن برای جذب ویتامین... ب ۱۲ به تدریج و با افزایش سن کاهش می... یابد به گزارش شفا آنلاین فقر این ویتامین بخصوص در... زنانی که از مشکلات گوارشی رنج می برند و دارو...
کد خبر: ۲۵۱۰۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۷
ورزش ایروبیک جدا از اثربخشی بر بیماری کم کاری تیروئید... برای سلامت بدن مفید است انجام این حرکات ورزشی کمک... می کند تا وزن مازاد بدن کاهش پیدا کند...
شفاآنلاین> سلامت> افراد مبتلا به کم کاری تیروئید احساس می... کنند که از توان کافی برای انجام کارهای روزمره برخوردار... نیستند به گزارش شفاآنلاین تیروئید غده درون ریز کوچکی در... جلوی گردن است که هورمونهای تنظیم کننده سوخت و ساز...
کد خبر: ۲۴۷۰۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۳
اغلب فست فودها با استفاده از روغن های نامناسب و... ترکیبات غذایی مضر تهیه می شود که بر کیفیت تخمک... و اسپرم تاثیر منفی دارد در نتیجه باعث می شود... افراد از نیاز بدن به ویتامین ها و مواد مغذی...
شفاآنلاین> سلامت> عضو تیم تخصص مرکز درمان ناباروری ابن سینا... به علل بروز ناباروری در بین ساکنان شهرها اشاره کرد... و توضیحاتی ارائه داد به گزارش شفاآنلاین آتوسا کریمی گفت... شهرنشینی اغلب با کم تحرکی همراه است و همچنین تنفس...
کد خبر: ۲۴۵۷۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۹
زانو پس از لگن دومین مفصل بزرگ بدن است که... وزن فرد را تحمل می کند هنگام انجام فعالیت های... روزانه به زانو فشار مضاعفی وارد می شود به طوری... که وقتی فردی راه می رود به اندازه ۲ تا...
شفا آنلاین> سلامت> یک جراح زانو گفت هنگام انجام فعالیت... های روزانه به زانو فشار مضاعفی وارد می شود که... افراد با رعایت نکاتی می توانند میزان این فشار را... متخصص استخوان و مفاصل و جراح زانو درباره فشاری که...
کد خبر: ۲۴۵۱۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۹
هر دو ثانیه یک نفر در جهان دچار سکته مغزی... می شود و از هر چهار نفر یک نفر در... طول زندگی خود دچار سکته مغزی می شود تلاش کنیم...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص فیزیوتراپ به روش ها و... ورزش هایی که در پیشگیری از سکته مغزی موثر هستند... اشاره کرد به گزارش شفا آنلاین پریسا ارزانی متخصص فیزیوتراپی... درباره پیشگیری از سکته مغزی با رویکرد فیزیوتراپی با بیان...
کد خبر: ۲۴۵۱۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
در حال حاضر بیشتر جمعیت جهان در کشورهایی زندگی می... کنند که اضافه وزن و چاقی بیشتر از کمبود وزن... باعث مرگ و میر افراد می شود...
با ۱۹ مهر روز جهانی چاقی با هدف ارائه راهکارهای... عملی برای بحران چاقی افزایش آگاهی حمایت از سیاست های... درمانی و پیشگیرانه مربوط به چاقی گرامی داشته می شود... به گزارش شفا آنلاین در حال حاضر بیشتر جمعیت جهان...
کد خبر: ۲۴۳۸۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
برخی از این تغییرات طبیعی وابسته به سن عبارتند از... کاهش تراکم استخوان کاهش قدرت عضلات افزایش چربی بدن هماهنگی... ضعیف تر و مفاصل سفت تر و که این اثرات... طبیعی پیری می تواند بر تحرک و تعادل سالمندان تأثیر...
شفا آنلاین> سلامت> عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران با... عنوان این مطلب که افراد مسن بیشتر مستعد ابتلا به... بیماری ها هستند گفت ۵۶ درصد سالمندان فعالیت فیزیکی کافی... ندارند به گزارش شفا آنلاین پریسا ارزانی ضمن گرامیداشت روز...
کد خبر: ۲۴۳۱۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
انجام فعالیت هایی که در آن ها زانو به شکل... مکرر بیش از ۹۰ درجه خم می شود مانند بالا... و پایین رفتن از پله های بلند استفاده از دستشویی... ایرانی به شکل طولانی مدت بالا رفتن از سراشیبی های...
شفاآنلاین> سلامت> عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران درباره عادات... غلط منجر به ساییدگی زانو و راه های درمان آن... توضیح داد به گزارش شفاآنلاین پرهام پارسانژاد عضو هیئت مدیره... انجمن فیزیوتراپی ایران درباره ساییدگی غضروف زیر کشکک زانو کندرومالاسی...
کد خبر: ۲۴۰۱۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۱
بالا رفتن از پله ها چون نوعی ورزش شدید است... به نفع وضعیت قلبی و عروقی است و در بلندمدت... سلامت قلبی و عروقی را بهبود می بخشد ...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات نشان داده که بالا رفتن از پله... ها می تواند خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش... دهد به گزارش شفاآنلاین همانطور که می دانید بالا رفتن... از پله ها کالری بیشتری نسبت به دویدن می سوزاند...
کد خبر: ۲۳۹۲۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۰
دیستروفی عضلانی به گروهی از بیماری های عضلانی گفته می... شود که در این نوع بیماری زمینه ارثی ژنتیکی هم... وجود دارد و به صورت پیش رونده منجر به ضعف... و تحلیل پیشرونده عضلانی می شود...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص مغز و اعصاب گفت دیستروفی... عضلانی بیماری است که به صورت پیش رونده منجر به... ضعف و تحلیل پیش رونده عضلانی می شود به گزارش... شفا آنلاین احسان محمدیانی نژاد متخصص مغز و اعصاب درباره...
کد خبر: ۲۳۸۲۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
در سندروم پلیکا بخشی از کپسول مفصل و مایع سینوویال... مفصلی از محفظه خود خارج می شود و در کناره... های سنگین مانند بالا رفتن از پله و یا انجام... ورزش می شود...
شفاآنلاین> سلامت> یک فیزیوتراپیست گفت در اختلال پلیکا اغلب قسمت... های داخلی زانو درگیر می شوند و ممکن است هنگام... خم و راست کردن زانو سایش ناشی از آن صدایی... شبیه به کلیک ایجاد شود به گزارش شفاآنلاین پرهام پارسانژاد...
کد خبر: ۲۱۹۸۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۰
آمارها نشان می دهد آرتروزها و بخصوص آرتروز زانو با... شیوع 20 درصدی در میان جمعیت بالغ کشور یکی از... شایع ترین دردهای مفصلی است که البته با افزایش سن... به بیش از 60 سال تعداد مبتلایان نیز تا 45...
شفاآنلاین> سلامت> تعداد زیادی از بیمارانی که این روزها به... کلینیک های طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه می کنند بیماران... مبتلا به مشکلات اسکلتی عضلانی هستند در حقیقت بیماری های... مفصلی و دردهای ناحیه کمر شانه و گردن همگی دردهای...
کد خبر: ۲۱۹۲۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
ورزش کردن محاسبه و قانون دارد و فرد ورزشکار باید... برای جلوگیری از آسیب های احتمالی بدنش را گرم کند... مثلا در کوهنوردی یا صخره نوردی محاسبه و اصول قانونی... حاکم است و ورزشکار از قبل خودش را برای این...
شفا آنلاین> سلامت> عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی... تهران گفت پله نوردی تحت هیچ شرایطی به عنوان ورزش... محسوب نمی شود و افراد نباید پله نوردی های روزانه... شان را فعالیت ورزشی به حساب بیاورند به گزارش شفا...
کد خبر: ۲۱۴۸۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۱
صفحات رشد که در حالت غضروفی هستند در صورت فشارهای... نامناسب دچار آسیب می شوند به همین علت ورزش هایی... که در این سنین انجام می شود شامل نکات مختلفی...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص پزشکی ورزشی گفت ورزش هایی... که در مدارس برای بچه ها در نظر گرفته می... شود نباید آنها را وارد رقابت و تنش کند فشارهای... زیاد ورزشی < extreme sports pressure> می تواند باعث آسیب...
کد خبر: ۲۱۱۱۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
بعضی از سالمندان قبل از دوره سالمندی دچار شکستگی و... پوکی استخوان می شوند این عوامل باعث کاهش حرکت این... افراد می شود و از طرفی استخوان هایشان را مستعد... شکستگی می کند در نتیجه سالمند در جایی که نیاز...
بعضی از دارو ها باعث بی حالی و حتی کرختی... سالمند می شوند سالمندانی که از چنین دارو هایی استفاده... می کنند نباید رانندگی کنند یا کار های حساسی که... نیاز به دقت زیاد دارد انجام دهند حتی هنگام بالا...
کد خبر: ۲۰۹۹۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۹
فعالیت های روزمره مفاصل تحتانی و ناحیه لگن احتمال آسیب... پذیری و بروز بیماری هایی مانند آرتروز لگن را افزایش...
شفا آنلاین> سلامت> آرتروز لگن نوعی بیماری تخریبی و پیشرونده... مفصلی است که با درد التهاب و محدود شدن دامنه... حرکتی مفصل لگن مشخص می شود به گزارش شفا آنلاین... فعالیت های روزمره مفاصل تحتانی و ناحیه لگن< pelvic region>...
کد خبر: ۲۰۹۳۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
آخرین اخبار